地肌改善&髪質改善 パーソナルヘッドスパ QUATRE【キャトル】
ジハダカイゼンカミシツカイゼン パーソナルヘッドスパ キャトル
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キャトル(QUATRE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/21
- 寝る時の「ビクッ！」とは
- こんにちは(*'▽')
最近、お客様からのご質問で、「寝ている時にビクッとなるのは何故ですか？」
という会話がでましたので、投稿させて頂きます☆彡それは、「ジャーキング」というものだそうです。
ジャーキングは足・腕・頭などなど・・・人によって、出る場所や回数は違うといわれています。
眠り始めたとき、脳の働きは不安定な状態になっています。
その際に、脳が間違った指令を体に出し、筋肉が動き「ビクッ」となるのです。
・肉体的な疲れ
・精神的な疲れ
・睡眠時の体勢の悪さ
などが原因で起こりやすいと考えられています。
また、深い眠りについている際に起こるジャーキングは夢などからくるものだそうですよzzz
思い当たるなぁ、、という方は、ご自身にリフレッシュした時間を与えてあげてくださいね！
ヘッドスパはそんな方におススメです、ぜひお気軽にご来店ください♪
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