地肌改善&髪質改善 パーソナルヘッドスパ QUATRE【キャトル】
ジハダカイゼンカミシツカイゼン パーソナルヘッドスパ キャトル
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キャトル(QUATRE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/1
- 7~9℃上昇！？体や頭皮髪に与える影響
今日から9月に突入しましたね～
それにしても暑い！！！
まだまだ夏日すぎるなと思いどれだけ気温が上昇したのか気になって調べたところ…
大阪では本来、9月の平均最高気温はおよそ29℃前後とされているみたいです(^^;
過去の平均より7～9℃ほど高い状態です。
今日はこの暑さが何に影響を与えているか、そしてケア方法も分かりやすく
お話しお話致します。
体への影響
・気温が高いと体温調整が追いつかず、熱中症や脱水症状のリスクが上がります。
・疲労感や頭痛、めまいなどの不調も起こりやすくなります。
頭皮・髪への影響
・汗や皮脂が増えることで、毛穴の詰まり・炎症・かゆみが出やすくなります。
・菌が繁殖しやすくなり、フケや頭皮トラブルにつながることがあります。
・髪は根元がべたつく一方で、毛先は乾燥しやすいというアンバランスな状態になります。
ケアのポイント
・十分な水分とミネラルを摂り、体を内側から守る。
・頭皮は優しく洗い、清潔に保つ。
・紫外線や熱から守るため、帽子や日傘も有効。
今年の9月は平年より大幅に気温が高く、体にも頭皮や髪にも強い負担がかかっています。
「暑さによる体調不良」だけでなく「頭皮トラブル」にも注意し、こまめなケアが必要です。
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