アトムズ(AtomZ)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/26
- 白髪になる理由とは？
- こんにちは！AtomZのTAKAです！
今日は白髪になる理由についてお話します！
「年齢のせいだから仕方ない」と思われがちな白髪ですが、実は原因はひとつではありません。
白髪は、髪の色を作る仕組みがうまく働かなくなることで起こります。
髪の色はどうやって決まる？
髪の毛は、毛根にある「メラノサイト」という色素細胞がメラニン色素を作り、それを髪に送り込むことで黒くなります。
このメラノサイトの働きが弱くなったり、止まってしまうと、色が入らず白髪になります。○ 加齢による変化
年齢とともにメラノサイトの働きは少しずつ低下します。
これは自然な変化ですが、進み方には個人差があります。
○ 血行不良・頭皮環境の乱れ
頭皮の血流が悪くなると、メラノサイトに必要な栄養が届きにくくなります。
冷え、肩こり、頭皮の硬さも影響します。
○ ストレス
強いストレスは自律神経を乱し、血流やホルモンバランスに影響します。
その結果、色素を作る力が落ちることがあります。
○ 生活習慣の乱れ
睡眠不足、栄養バランスの偏り、過度な飲酒なども、白髪が増えやすくなる要因です。
○ 遺伝的な影響
白髪になりやすい体質は遺伝の影響もあります。
ただし「遺伝だから増える一方」というわけではありません。
白髪は「突然増える」ように感じる理由
最後に、白髪は少しずつ増えていますが
◎分け目に集中する
◎一定の長さになって目立つ
このタイミングで「急に増えた」と感じる方がとても多いです。
白髪は抜いても減りませんし、ケア次第で進行をゆるやかにすることは可能です。
大切なのは
◎頭皮環境を整えること
◎血流を良くすること
◎日々のケアを見直すこと
当店では、白髪が気になり始めた方に向けた頭皮ケアやカラー提案も行っています。
「白髪が増えた」ではなく、「これからどう向き合うか」を一緒に考えていきましょう。
AtomZ ディレクターTAKA
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