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投稿日：2025/12/12
- 【第12回】 週1でできる「集中補修ルーティン」
- ― 冬のダメージを効率よく回復する方法 ―
こんにちは、CHITOSEです!
冬の髪は乾燥・摩擦・暖房の影響が重なり、
毎日のケアだけでは追いつかない場合があります。
そんな時に取り入れてほしいのが、
週1回の集中補修ケア。
今日はその効果的な手順をご紹介します。
■1.シャンプー前に“乾いた髪へ”オイルをなじませる
摩擦を抑えつつ、必要な油分を保護します。
これだけで洗い上がりの手触りが変わります。
■2.トリートメントは“3分置く”
すぐに流さず、時間を置くことで内部への浸透が高まり、
仕上がりのしっとり感が持続します。
■3.粗めコームでとかして均一に広げる
ムラなく全体に行き渡るため、補修効果がアップ。
特に毛先のまとまりが良くなります。
■4.ドライ後はミルク → オイルの順で
内部に水分・栄養を入れ、
最後にオイルで外側をコートするのが冬の最適バランスです。
週1回の集中ケアを取り入れるだけで、
毎日のスタイリングがぐっと楽になります。
明日は、
**アイロンを使う前の最適な“下地のつくり方”**をお伝えしますので、
ぜひ続けて読んでいただけると嬉しいです(^^)
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