チュラバーバー 富田林店(CHURA BARBER)のブログ
ビューティー
投稿日：2023/3/16
- アルコールと毛髪～ストロング酎ハイ には要注意？～
- 知らない間に過剰摂取になってない？
適度のアルコールは血液循環のUPなどに繋がり、いい面もあります。しかし、なんでも過剰摂取は禁物です。
適度な量には個人差がありますが、ビールや特に注意の必要なストロング酎ハイのアルコール量を今回はご説明します。
まず基準アルコール量として、
ウイスキーロック40%、テキーラ40％、
１shot共に30mlのアルコールの量は12mlです。
テキーラ１杯となると多いイメージがありますよね。
次に缶ビールで計算します。350mlに5％のアルコールが入っています。17.5mlのアルコール量です。
次はジョッキハイボールは250mlに5%。
12.5mlのアルコール量です。
次はストロング酎ハイです。350mlに9%のアルコールが入っています。
アルコールの量としては31.5mlものアルコールが含まれています。
この量は驚異的な量で、なんとテキーラの約3倍のアルコールが含まれているのです。
これを毎日3本となると毎日10杯のウイスキーロックやテキーラを飲んでいるのと一緒。体にいい訳がありません。
ご自身の髪の毛を生やすには水分量が必須です。アルコールを分解するのに水を使ってしまうと、髪の毛に栄養が行き届きにくくなります。
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