ヘア デザインアンドクリニック ゼット
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ゼット(zette)のブログ
プライベート
投稿日：2022/8/4
- 最近の悩み(￣ー￣)笑
- ブログを見てくださってる方、ありがとうございます♪
嬉しいです～～＾＾
本当に呟きたいこと、
最近楽しかったこと、
嬉しかったこと、
美味しかったもの、
生きていれば毎日何かを感じます（＾ω＾）
もちろん、そりゃあ、泣けちゃうこともある！！！！！
ストレスに感じることもお話して深呼吸してまた頑張ろ～って思えてもらえたら嬉しいです！！(発散大事)
ってゆう事で、今日は私の話を聞いてくださいな。笑
みなさん最近よく話題になる「ヤクルト1000」飲んでますか？
私は旦那の親に頂いて飲んでいます♪
睡眠の質があがる
寝起きが良くなる
寝付きが良くなった
疲れが取れやすい
ストレスが緩和される
腸内環境が改善される
他にも効果がいっぱい言われていますよね～
実は、ヤクルトを飲むようになってから悪夢を見るようになりました。
しかも毎日(￣ー￣)(嘘だろ)
・弟が誘拐される夢
・フードコートで倒れる夢
・遠くに離れていく夢
・素手で魚を捕まえないと帰られない夢
・近所の人たちでバトルロワイヤル
こんな夢を毎日みて、怖くて夜中目が覚めて～5時くらいにまた寝て～って事を繰り返してます。。
急にこんな怖い夢しか見なくなって、何か悪いことしたのかな…って思っていました(￣ー￣)
旦那に相談したら、それヤクルト飲んでるからかな？調べてみなよって言い出して、、、(；ω；)(なんじゃそりゃ)
即、調べたらまさかのそうゆう人が多数いらっしゃって、、、！！
どうやら、現実に起こる前に、怖い夢を見ることで体験させて慣らされることで、実際起きてもストレスに感じにくくする。なんて言う事が書いてあるではありませんか！！！
いや待てよ、、
あたしはこの悪夢で毎日夜中おきてしまう。
そして、朝起きたらとても怖い夢について考えてしまう。
そんな毎日w
ねえ、これ飲まないほうがストレス緩和かもしれないよね？って思っている所です(￣ー￣)しかも睡眠の質、向上にもなるw
同じ体験されてらっしゃる方いますか？
是非是非語ってほしいです(((((*´-`))))))
私の悩みをさいごまで聞いて下さって、ありがとうございました。
笑笑
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