ラシサ(rashisa)のブログ一覧/ビューティー (5/8)

こんにちは！ケアリストのタイチです！今回は前回出た「活性酸素」の原因を深掘りしていこうと思います。前回もお話ししたように活性酸素は取り入れた酸素が変化したり、紫外線や喫煙… 続きを見る

こんにちは！ケアリストのタイチです！みなさん活性酸素ってご存知ですか？？最近よく耳にするんじゃないかなと思います。人の体は常に呼吸で酸素を取り入れています。その2～3%が体… 続きを見る

こんにちは！ケアリストのタイチです！寒さが厳しさを増すこの頃、肩こりを感じる他に顔を輪郭がふくらんできた目元が重く感じる頭がボコボコしてるという方はいらっしゃいませんか？… 続きを見る

こんにちは！ケアリストのタイチです！乾燥ケアにも色々なやり方がありますよね。実は睡眠や食事もとっても大切なんですよ！睡眠は規則正しくとることでターンオーバーを整えたりスト… 続きを見る

こんにちは！ケアリストのタイチです！前回の投稿で頭皮が乾燥する原因についてお話ししました。では乾燥するとどうなるんでしょうか？？フケが出る、ということはご存知の方も多いで… 続きを見る

こんにちは！ケアリストのタイチです！最近はかなり冷えてきて最高気温も一桁台なんて時もありますよね。。冷えてくると気になるのは乾燥！静電気でバチっと痛い思いをしたり、あかぎ… 続きを見る

こんにちは！ケアリストのタイチです！実は冬の頭皮って。。。意外とニオイやすいんです！汗かかないじゃないかって思いますよね？確かに夏は汗をかきますし、皮脂の量も多くなるので… 続きを見る

こんにちは！ケアリストのタイチです！今回は猫背の改善について！まず、猫背になってしまうとどんな不調が体に起きてしまうのか。。1、前傾姿勢で肺が圧迫されたり、肋骨まわりの筋… 続きを見る

こんにちは！ケアリストのタイチです！以前投稿した巻き肩！今回は改善する方法をご紹介します^ ^改善方法の前に、まず巻き肩になるとどんなことが起きるのか？・首、肩こり肩が前へ… 続きを見る

こんにちは！ケアリストのタイチです！普段姿勢を気にされている方、多いですよね。姿勢が悪いと肩こりとか首こりになりがちですし、重たく、しんどくなってきますよね！では問題です… 続きを見る