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仕事の出来事
投稿日：2026/2/19
- 更年期ヘルスケアアドバイザー
- こんにちは大西です
このたび「更年期ヘルスケアアドバイザー」の資格を取得しました。
35歳の今、なぜこの資格を選んだのか。
正直にお話しすると、私自身はまだ更年期の症状を実感しているわけではありません。
でも、ふとした時に「これから先の自分の体はどう変わっていくんだろう？」と、ぼんやりとした不安を感じることがありました。
実際に勉強を始めてみて一番に感じたのは、「知っているだけで、心にゆとりが生まれる」ということでした。
更年期は、誰にでも訪れる変化の時期です。
それを「怖がるもの」や「我慢するもの」にするのではなく、正しい知識を持って、早いうちから自分をいたわる準備をしておく。
そうすることで、40代、50代の自分をもっと楽しみに待てる気がしています。
私と同じように「まだ先のことだけど、少し気になる」という同世代の方。
そして、今まさに変化の中にいて、誰かに話を聞いてほしいと感じている方。
そんな皆さんに寄り添い、一緒に心地よい毎日を探していけるアドバイザーでありたいと思っています。
なにかすこしでも心が軽くなれる場所になれたら。
大西茉里奈
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