アクル
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アクル(a.kulu)のブログ
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投稿日：2025/2/13
- リラックスをする事で、幸せの感度が上がる！
はーい！a.kuluのあきさんです^_^
リラックスをする時間、取れてますか？
ゆっくり、お風呂に浸かって身体を温めてみたり、カフェで1人読書なんかもいいね。
時間に追われてしまうけど、ゆっくりする時間を取る事で幸せの感度は上がるよ。
時間に追われていると、余白がないからイライラしたり、焦ったりしちゃうから
そうなると本当に当たり前に感謝が湧かなくなるんだよね。。。
そんな私もそうなりやすいwので、今日はゆっくり自分時間を楽しみ中。
行きたい所、会いたい人、そうやって自分の望みを叶えてあげれば自分との信頼も築けるから。
とはいえ、リラックスする時間なんて私にはないよーって方は、カット行く時のシャンプーはリラックスタイムでしょ。
その、シャンプーにヘッドスパをプラスしてあげたら、気持ちいいに決まってます^_^
そんなリラックスタイムを自分に。
至福な時間を体験してくださいね！
横山 あき
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