ソア(SOAR)のブログ
その他
投稿日：2025/11/4
- ストレートネック
ストレートネックって聞いた事ありますか？
首の骨（頸椎）はゆるやかなS字のようなカーブを描いているのですが、
スマホやパソコンの長時間使用や猫背姿勢などによってそのカーブがまっすぐに伸びた状態になるのが「ストレートネック」です。
症状は、
・頭痛
・首こり、肩こり
・めまい、ふらつき
・猫背、巻き肩
・寝つきの悪さ、集中力の低下
・上記の事象が原因で起こる自律神経の乱れ
など、さまざまあります。
ストレートネックは、頭の重みを支えるために首や肩の筋肉が常に緊張している状態なので頭皮だけでなく首や肩までケアすることが大切です。
人は頭を触られることで脳が自分の頭の位置を再認識し、前に出てしまった頭の位置を修正する感覚を得られることがあります。
これはリラクゼーションではなく頭を触れられた事で神経系に情報が入る事による影響です。
ヘッドスパで首まわりの血流が良くなると、緊張状態からリラックスモードに切り替わります。
そうすることで頭痛や肩こり、眼精疲労などの関連症状が和らぐことがあります。
ただ、ヘッドスパだけでストレートネック（スマホ首、前方頭位）を完全に治すことは難しく、根本的な改善には他のアプローチも必要であり、現段階で出来るのは改善のサポートをするところまでが限界です。
ストレートネックの根本改善には、
猫背矯正や肩甲骨、胸や首まわりを緩める効果のある体操やストレッチだったり、
背中の筋力強化やインナーマッスル（深層筋）強化、
スマホ時間の制限、就寝中の枕の高さを見直してみる等、大変な方法ではありますが出来そうな事から実践して頂くことが一番近道です。
整骨院で治療に通いつつヘッドスパの施術を受けることも、とても効果的なので良かったら考えてみてください☆
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,000 【カチコチ頭皮爆ほぐし】メンズカット＋新感覚引きほぐし頭筋ストレッチスパ
|
ソア(SOAR)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 新 規 |
¥7,000 【カチコチ頭皮爆ほぐし】メンズカット＋新感覚引きほぐし頭筋ストレッチスパ
|
| 全 員 |
¥7,700 【カチコチ頭皮爆ほぐし】メンズカット＋新感覚引きほぐし頭筋ストレッチスパ
|
| 全 員 |
¥9,900 【引いて解す新感覚！】リタッチカラー2cm+酵素アロマヘッドスパ 12000→9900
|
| 全 員 |
¥11,000 大人艶カラー+酵素アロマヘッドスパ
|
| 全 員 |
¥12,500 カット+リタッチカラー(2cm)+酵素アロマヘッドスパ￥13500→￥12500
|
| 全 員 |
¥7,000 カット+アロマヘッドスパ￥8800→￥7000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
