オリ(oli.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/10
- 髪を綺麗にするために今すぐ「やめるべき」3つの習慣
- こんにちは。oli.-design salon- です。
「髪を綺麗にしたい！」と思ったとき、
多くの方は「新しいトリートメントを買おうかな？」
「高いオイルを使ってみようかな？」と、何かを足すことを考えがちです。
でも、実はヘアケアで一番大切なのは、
新しいものを足すことよりも、今やっている「髪に負担をかける習慣」を見直す事です。
今回は、「美しい髪のために、まず手放すべき3つの習慣」をお伝えします。
1. タオルでゴシゴシ拭くのをやめる
お風呂上がり、ゴシゴシ強く拭いていませんか？
濡れた状態の髪は、キューティクルが開いていて非常にデリケートです。
摩擦は髪にとって最大の天敵です。
改善策： タオルで髪を優しく包み込み、頭皮を指の腹で押さえるように「吸水」させるイメージで拭いてみてください。
2. 「自然乾燥」をやめる
「ドライヤーは熱いから髪に悪そう。」と自然乾燥にしていませんか？
実は、濡れたまま放置する方が髪には悪影響です。
雑菌が繁殖しやすくなり、頭皮のニオイや髪のパサつきの原因になります。
改善策： タオルドライ後、すぐにドライヤーで乾かしましょう。根元からしっかり乾かすことで、翌朝のまとまりが劇的に変わります。
3. 高温のアイロン（180℃以上）をやめる
「一度で形をつけたいから」と、アイロンの温度をMAXにしていませんか？
髪の主成分はタンパク質です。
高温すぎると「タンパク変性」を起こし、髪が硬くなってしまいます（生卵がゆで卵になるのと同じで、一度硬くなると戻りません）。
改善策： 140℃～160℃を目安に。ゆっくり通すのではなく、
スッと滑らせるように使ってみてください。
大切なのは「何を足すか」より「何をしないか」です。
当サロン自慢のMETEO（メテオ）トリートメントを施術させていただければ
髪質は驚くほど変わります^ ^
是非、一度ご相談くださいませ。
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