クララ ジャパン みらい平店(CLALA JAPAN)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/13
- 趣味は体を動かす事です(^^)
- みなさんこんにちは(^^)CLALAみらい平の店長大村です。
みなさんには何か趣味はありますか？
自分は体を動かす事が趣味です^ ^
仕事終わりにジムに行ったり、朝ランニングをしたり、
休みの日にゴルフに行ったり、たまにテニスをしたりと、
じっっっとしてられないタイプです 笑
体を動かすともちろん疲れますが将来疲れにくい体づくりを自分のためにしてる投資だと思ってやっています(^^)
さらに最近はCLALAの商品にもある【シリカオー】というのを運動後に飲んでいます。こちらは水素とケイ素でできているサプリです。
ケイ素の力で修復します。（加齢と共に失っていく身体の修復力を引き出し、肌、髪、爪、まつ毛、身体などを丈夫にしてくれる効果があります。）
水素の力で守ります。（体内で発生する活性酸素から守る事で肌や、体などの様々な不調を未然に防ぎます。風邪引きにくい体になります(^^)）
20代をピークに40代からは急激に抗酸化力というのは下がり老化のスピードは急激に早くなります。
自分はその老化になるべく負けないように、運動＋シリカオーで頑張ってます(^^)
皆様もぜひ一度いかがですか？
最後までご覧頂きありがとうございました^ ^
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