カルダン(KARUDAN)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/15
- 頭皮ケア方法
- 1. 「保湿」は頭皮まで念入りに
空気の乾燥に加え、暖房による乾燥が頭皮の水分を奪います。頭皮が乾くとフケやかゆみ、さらには抜け毛の原因にもなります。
頭皮用ローションの活用: 洗髪後、顔に化粧水を塗るのと同じように、頭皮専用の保湿ローションやエッセンスを使いましょう。
お湯の温度は38℃前後に: 寒いので熱いシャワーを浴びたくなりますが、40℃を超えると必要な皮脂まで流れてしまい、乾燥が悪化します。
ドライヤーは「根元」から: 髪を濡れたままにすると気化熱で頭皮が冷え、菌も繁殖しやすくなります。早めに、かつ最後は冷風で仕上げるとキューティクルが引き締まります。
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