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投稿日：2025/4/27
- 白髪について
- 今回は、お客様でも質問が多い白髪についてです。
まず白髪とは
髪を黒くするメラニン色素が作られなくなることで白髪として生えてきます。
白髪の原因としては
・加齢による老化現象
・遺伝
・ストレス
・栄養不足
・紫外線
・貧血
・睡眠の質の低下
白髪は、一度白髪になっても、メラニン色素が作られなくなる原因を取り除くことで黒髪に戻すことができます。
白髪を予防したり、白髪を増やさないためには、生活習慣の改善が大切です。
白髪を予防・改善するためには
・頭皮の血流を改善する
・タンパク質を効率よく摂取する
・頭皮のケアやマッサージをする
頭皮の健康は白髪と関係があると言われています。
この3つの質問が多いです。
【白髪は抜いちゃっていいのか】
たしかに気になる所に生えてくるのは切りたくなります。
でもその白髪は一時的に白髪になっているだけかも知れません。
メラニン色素を作る事を休んでいて、新しくメラニン色素を作れるようになると黒髪になって生えてきます。
なので分け目を変えてあげて隠してあげるのがいいと思います。
【いつから白髪染めしたらいいのか】
これは30代のお客様から沢山の質問をされます。
いつからしたらいいのかは、
・お客様自体どのぐらい気になるのか
・分け目を変えたりしても対処が出来ないぐらい
になったら白髪染めのタイミングかなって思います。
でも全体の白髪の本数が少ない場合見える所だけ根元から切ったりカラーが明るくできるのならその方向でオススメすることはあります。
【なぜ気になるところに白髪は生えるのか】
これは特に生え際とこめかみが1番気になる所と言われます。
特に生え際、こめかみ部分は、頭皮への負担や眼精疲労が原因の可能性が高いです。
生え際を引っ張るような髪型を長く続けていると頭皮の血行不良につながります。
眼精疲労もまた、額やこめかみの血行不良を招きます。
栄養が十分に行き渡りにくくなると、生え際やこめかみの白髪の要因になります。
髪をまとめている時間が長い方は、なるべく下ろした髪型にしましょう。
デスクワークなどで眼精疲労になりやすい方は、ホットアイマスクや蒸しタオルで温めたり、頭皮マッサージで血行不良の改善をオススメします。
スタイリスト 内藤
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