髪質改善 jewelbox ～私のトリートメント～ 西梅田店
ジュエルボックス ワタシノトリートメント
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投稿日：2025/12/17
- 冬の髪のダメージケアは「保湿」がカギ！
冬になると「髪がパサつく」「静電気が起きやすい」「毛先が広がる」と感じる方が増えてきます。これは、冬特有の乾燥が髪に大きなダメージを与えているからです。
冬のヘアケアで最も大切なのは、ずばり保湿をしっかり行うことです。
冬に髪が傷みやすい理由
冬は空気が乾燥し、室内では暖房を使う機会が増えます。この環境が髪の水分を奪い、キューティクルが開きやすくなります。その結果、髪の内部の水分や栄養が流れ出てしまい、パサつきや枝毛、切れ毛の原因になります。
シャンプー・トリートメントは保湿重視で
冬は洗浄力が強すぎるシャンプーよりも、アミノ酸系などの保湿力が高いものがおすすめです。
トリートメントやヘアマスクは毛先を中心にしっかりなじませ、数分置いてから流すことで、潤いを閉じ込めやすくなります。
アウトバストリートメントで潤いキープ
ドライヤー前には、洗い流さないトリートメントを使いましょう。オイルタイプやミルクタイプは髪を乾燥から守り、熱ダメージも軽減してくれます。特に毛先は念入りにつけるのがポイントです。
生活習慣も髪の保湿に影響
実は髪の潤いは、外側からのケアだけでなく内側からも影響を受けます。
水分補給をこまめに行い、タンパク質やビタミンを意識した食事を心がけることで、健康な髪を育てやすくなります。
まとめ
冬の髪のダメージケアで一番大切なのは、「乾燥させないこと」。
保湿力の高いアイテムを選び、毎日のケアを丁寧に行うことで、冬でもしっとりまとまる美しい髪をキープできます。
この冬は、いつもより少しだけ髪の「潤い」を意識してみてください。
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