エンズ(ens)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/6/19
- 暑い！そんな時は、、、
こんにちは！今日も元気にサロンからお届けしています♪
さてさて、最近の暑さ、ほんとにすごいですね。
サロンに来てくださるお客様も、汗だくになってご来店されることが増えてきました。今日はそんな皆さんに、ちょっとした「暑さ対策」のお話をしたいと思います。
まず、おすすめしたいのが「首を冷やすこと」！
首には太い血管が通っているので、ここを冷やすだけで体感温度がぐっと下がります。冷感タオルやネックリングを使うと、外でも手軽にクールダウンできますよ。
次に、「冷たい飲み物のとりすぎには注意」！
暑いとつい冷たいドリンクばかり飲んでしまいがちですが、内臓が冷えると逆に体がだるくなったり、食欲が落ちたりするので、常温やぬるめの飲み物をうまく使い分けてみてくださいね。
そして「日差し対策」も忘れずに。
日傘や帽子はもちろん、最近ではUVカットの服やアームカバーもおしゃれなものがたくさん出ています。髪や頭皮の日焼けも気になる方は、UVカットスプレーも活用してみてください。
ちなみにサロンでは、涼しく快適に過ごしていただけるように、空調や冷たいシャンプーなどもご用意しています。ついでに気分転換もかねて、夏向けのさっぱりスタイルにカットチェンジもおすすめですよ♪
暑さに負けず、元気に楽しく過ごしましょうね！
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投稿者
ens
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