シャトン(chaton)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/15
- 頭皮ケアは春が最重要な理由
- ■■サロンでできる「頭皮リセット」という選択肢■■
前編では、春の抜け毛の正体は冬の頭皮疲れだというお話をしました。後編では、具体的なケア方法をお伝えします。
まずサロンでのケアとしておすすめしたいのが、炭酸頭浸浴です。
炭酸頭浸浴は、高濃度の炭酸泉に頭をじっくり浸すことで、毛穴に詰まった皮脂や汚れを浮かせて落とし、頭皮の血行を促進します。普段のシャンプーでは落としきれない蓄積汚れをリセットできるので、冬を越えた頭皮の大掃除にぴったりです。
SNSでも話題になっていて、一度体験すると「頭が軽くなった」「頭皮がスッキリして気持ちいい」とリピートされる方がとても多いメニューです。
さらに頭皮の疲れが強い方には、ヘッドスパとの組み合わせがおすすめです。凝り固まった頭皮をほぐしながら血流を改善することで、髪が元気に育つ環境を取り戻していきます。
chatonでは「カット＋炭酸頭浸浴＋ヘッドスパ15分」や「カット＋炭酸頭浸浴＋ヘッドスパ25分」のメニューをご用意しています。髪を整えながら頭皮もケアできるので、忙しい方にも喜ばれています。
■■自宅でできるセルフケア3つ■■
サロンケアに加えて、毎日の習慣も大切です。すぐに始められることを3つご紹介します。
・シャンプー時のお湯の温度を40度以下にする。熱すぎるお湯は必要な皮脂まで奪い、乾燥の原因になります
・シャンプー前にブラッシングをする。毛穴の汚れが浮きやすくなり、洗浄効果が上がります
・お風呂上がりは早めにドライヤーで乾かす。濡れたまま放置すると頭皮に雑菌が繁殖しやすくなります
どれも特別な道具は必要ありません。今日の夜から始められます。
■■まとめ■■
春の抜け毛は、冬に溜まった頭皮のダメージが表面化したもの。だからこそ、今のタイミングで頭皮環境をリセットしてあげることが大切です。
サロンでの炭酸頭浸浴やヘッドスパで頭皮の大掃除をしながら、毎日のセルフケアで土台を整える。この両輪で、春以降も健康な髪を育てていきましょう。
「最近ちょっと抜け毛が気になるかも」と思ったら、ぜひ一度chatonにご相談ください。経験20年以上のスタイリスト伊藤が、髪だけでなく頭皮の状態もしっかり見させていただきます。
ご予約はホットペッパービューティーから、伊藤指名でお待ちしています。
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