モカヘアー(mocha hair)のブログ
趣味・マイブーム
投稿日：2025/10/2
- 筋トレ
こんにちは！
かれこれ地味に2年以上続けているトレーニング。
最近どんどんハマりつつあり、色々調べたりもしています。
目標は逆三角形！
2年前から体重も10キロ増えています。
が、、、
最近筋トレを通して気づいたこと。
『続けることの大切さ。』
人間続けることってできない人がほとんどみたいです。
正直初めて半年～一年ぐらいが一番しんどかったです。
中々成果も出ない、ある一定の所で成長が止まってしまう。
でも諦めずにとりあえず続けよう精神でやってやっとこさ最近変わってきたかもと実感できるぐらいです。
それでもまだまだです。
短期間で変わる人もいます。
そういう人は並ならぬ努力をしていると思います。
自分がやっていて一番よくわかります。
それでも辞めてしまう人もいるかと思います。
兎にも角にもやはりずっと続けること！
長く美容師としてお客様をきれいにできるようまずは健康維持のためにも続けていきたいです！
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