プエンテ
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プエンテ(PUENTE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/25
- 髪に大切なドリンクは？
- こんにちは～(^-^)
Puente の會田です！
今日は髪に大切なドリンクの紹介です！
☆髪の毛に大切なドリンクTOP5☆
●水（常温の水）が一番大事！●
髪の主成分「ケラチン」は水分不足だと作られにくい
頭皮の血流・代謝を保つ基本なんです。
目安：1.5～2L/日
●豆乳（無調整）●
髪を作る材料補給
たんぱく質＋イソフラボン
髪にハリ・コシを出したい人向け。
1日コップ1杯でOKです！
●緑茶（無糖）●
頭皮環境を整え、カテキンで抗酸化作用up!
皮脂バランスを整える。
飲みすぎは注意（カフェイン）です！
●野菜スムージー（小松菜・ほうれん草系）●
抜け毛・細毛対策
鉄分・ビタミン・ミネラル補給
血流UP → 毛根に栄養が届く
甘すぎない配合が◎
●ココナッツウォーター（無糖）●
ミネラル補給
カリウム・マグネシウム
頭皮の乾燥対策におすすめ
●髪のために控えたい飲み物●
砂糖たっぷりジュース
エナジードリンク
アルコールの飲みすぎ
血流を悪くして、抜け毛・細毛の原因になります。
※食べ物や飲み物を意識して摂取することで
髪と頭皮が健康になりヘアデザインの幅も広がります(^_^)v
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¥12,650 ★３周年記念★似合わせカット+カラー+炭酸+ヘッドスパ+3stepトリートメント
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¥9,500 【平日限定】似合わせカット+カラー+3stepトリートメント￥15400→￥9500
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¥9,000 【平日限定】似合わせカット＋アミノ酸エイジングカラー￥14300→￥9000
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¥11,550 【人気NO.1】似合わせカット＋カラー＋３stepトリートメント16500→11550
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