ヘアールームチャリ
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チャリ(CHARI)のブログ
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投稿日：2026/2/25
- カカオの嬉しい効果(^^)
こんにちは♪松尾です(^^)！
少し前になりますが、バレンタインデーがありましたね♪
チョコレートはハイカカオのものを選べばおやつには最適なんです(^^)！
【主な成分と効果】
1:カカオポリフェノール
・抗酸化作用（老化、酸化ストレス対策）
・血管をやわらかくする → 血流改善
・動脈硬化予防サポート
・肌のくすみ・紫外線ダメージ軽減サポート
「血流UP」は冷え・くすみ・頭皮環境にも間接的に関わる部分◎
2:テオブロミン
カフェインに似てるけど、少しマイルド。
・リラックス効果
・軽い集中力アップ
・自律神経を整えるサポート
3:食物繊維（意外と多い）
・腸内環境サポート
・便通改善
・腸内細菌のエサになる
抗酸化対策をすると白髪が増えなくなったり髪や頭皮にいい事たくさん(^^)
（原因は様々なので個人差はあり）
体に良いおやつでキレイになりましょう♪♪
Hair Room CHARI 松尾 彩
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