オールス(ALL`S)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/2/9
- ブラッシングでケア
- ツヤなか外ハネボブ(^ ^)
ツヤっていいよね！
今回は髪質が変わってきたかな？と気になってる方へ取り入れやすい改善方法2つめのご紹介です！
それはブラッシングです
ドライヤーの前、後、朝髪をセットする時
梳かす方多いと思います。
それです！
それが大事です！
イコール頭皮に刺激をあたえていますよね？
頭皮は自ら動かないので刺激を与えて動かしてあげることが大切なんです。
マッサージがいいことはみなさんご存知だと思います。
出来る方はそれをおすすめします！
ですが、まず続かないんだよねー
って方はいつもやってることを意味を持ってやりましょ！(自分にも言い聞かせてる笑)
それなら出来る気がしませんか？
ブラシが頭皮に当たると気持ちいいですよね
毛を梳かすだけでなく頭皮をマッサージしてるんだーって意識も持ちましょう！
そしたらいつもより数回でも多く梳かすと思います！
それの積み重ねで頭皮がキュッと引き締まっていい髪が生えてくるはずです
ついでに梳かす時、髪がひっかかったら
ガッガッと無理に梳かす方が多いですが
切れ毛や髪の痛みの原因になりますのでその場合は
毛先からほときながらにしてくださいね
まずは出来ることから始めましょう
ではまた
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