ラニアケア(LANIAKEA)のブログ
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投稿日：2025/12/2
- 冬の不調は頭皮から整える！【LANIAKEA】
- 最近、お客さまから
「肩がこる」「寝つきが悪い」「なんとなくずっとだるい」
という声をよく耳にします。
実はこれ、寒さで自律神経が乱れているサインかもしれません。
外は冷え込むのに、室内は暖房でぽかぽか。
この“気温差”が体にとって大きなストレスになります。
自律神経は体温調整を司るので、寒暖差が激しいと
交感神経が過緊張、血流低下、筋肉のこわばり
などが起こりやすく、結果として
頭痛や目の疲れ、眠りが浅い、疲れが取れない
という“冬の不調”に繋がっていきます。
当店のヘッドスパで
こわばった頭筋をゆっくり緩める、
バランスが乱れた自律神経を整える、
冬の冷えによる血行不良を改善、
特に、耳まわり～後頭部の“副交感神経ポイント”を丁寧にほぐすことで
内側からふっと力が抜けるような深いリラックスへ。
施術後は
目がスッキリ開く
頭が軽くなる
呼吸が深くなる
夜の寝つきがよくなる
などの変化を感じる方がとても多いです。
店内は、フルフラットの最新シャンプー台や落ち着いたインテリアで、“リラックス空間”もばっちりです！
冬はどうしても、身体がずっと“緊張モード”。
そんな季節こそ、
頭のてっぺんから自律神経を整えるケアが効果的です。
寒さが本格化する今、ヘッドスパは
“贅沢な癒し”ではなく
“冬を快適に過ごすためのメンテナンス”として
ぜひ取り入れてみて下さいね！
ご予約はホットペッパービューティーや電話で承っております。
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投稿者
矢ノ川 陽
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