マツドエキマエビヨウシツ アルニコ エム
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アルニコ エム 松戸駅前(ALNICO .. M)のブログ
プライベート
投稿日：2025/12/18
- 早朝ランニングで感じる冬の空気('ω')
小中高と常にスポーツ・運動と隣り合わせ。
世間で俗に言われる「the 体育会系！」
だった筈が、いつしか体を鍛えるどころか、体を動かす事も無くなってしまいました。
怠惰で何も起こらないプライベート。。。苦笑
「そんなプライベートを脱却したい！！」
なんて、たいそうな理由で始めたわけでは決して無いのですが。。。
何の気無しに始めたウォーキングがいつしかランニングになり、それがいつしか日課になり、今では毎朝の早朝ランニングが日課になりつつあります♪
先日の定休日はいつもより少し長い距離を走りまして、写真は当日、日の出ギリギリ一歩手前の景色です。早朝なので確かにめちゃめちゃに寒かったですが、それなりにしっかり走れば汗もかきますし、何より冬にしか味わうことのできない澄んだ景色と空気で普段の自身の不摂生が多少なり取り除かれたような、(勿論、勝手な個人的な見解にはなります。。。w)そんな朝を迎えることができました。
あとは無理をしすぎず継続する事ですよね。。。
今年が終わるこの時期に、少し来年に向けた兆しが見えました。
歳を重ねても自分を好きでいられるよう、精進します（笑）
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