ソグ(sog)のブログ
ビューティー
投稿日：2022/10/28
- トマトで美肌！ダイエット効果！
こんにちは！
sogの一条です♪
トマトは「美肌効果」が高いのをご存じな方は多いと思います♪
トマトに含まれるリコピンは肌の乾燥を防いで潤いのある
肌を保ってくれます。
乾燥しないので、必然的にシワができにくくなり、アンチエイジングにも高い効果があります。
また、リコピンは紫外線が原因となるシミの原因、メラニンを減らすことでシミになりにくい肌を作ってくれます。
日焼けしてしまった際の赤みを抑えてくれる効果もあります。
メラニンを浴びてしまった場合でも、トマトに含まれるマグネシウムのおかげでシミが残りにくくなるといわれています！
その他にもトマトは「体脂肪」を減らすために欠かせない栄養素が豊富です。なかにはトマトのみに含まれる特有の成分もあります。
そのため、トマトを毎日の食卓に取り入れることでダイエット効果が期待できるのです！！
●トマトとダイエット効果
〇便秘の改善
〇浮腫みの予防
〇満腹中枢の刺激
〇身体の酸化を防ぐ
ぜひ、毎日の食事の一品に取り入れて、美肌、ダイエット効果を
一度に高めていきましょう♪
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Sog[調布/調布駅/Sog]
東京都調布市布田4-7-16
京王線調布駅・東口3分/
≪営業時間≫
【平日】10:00～21:00(最終受付 カット～20:00)
【土日祝】10:00～19:00(最終受付 カット～18:00)
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火曜日(祝日の場合は営業。翌日が休業日となります)
※ネット予約で×がついている時間帯でも、お電話ではご案内可能な場合がございます。お気軽にお問い合わせください。
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