シグマ
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シグマ(SIGMA)のブログ
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投稿日：2026/4/4
- 「ホームケア、本当にやるべきことはそこじゃない」
- 最近よくあるのが、
「ちゃんとケアしてるのに髪がベタつく」
「トリートメント頑張ってるのに逆に重たい」
というお悩み。
これ、結論から言うと
やりすぎです。
オイルやミルク、トリートメントを重ねすぎて、
髪に必要以上の油分やコーティングが残り、
ベタつきや重さの原因になっています。
さらにもう一つ多いのが、
アイロンのやりすぎ。
毎日しっかりアイロンを通している方、
実はそれ、キレイにしているようで
じわじわダメージを蓄積させています。
特に多いのが、
・同じ場所に何度も通す
・高温（180℃以上）で毎日使用
・完全に乾いてない状態でアイロン
これ、普通にダメージ進みます。
その結果どうなるかというと、
パサつく → 収まり悪い → オイル足す → ベタつく
という“負のループ”に入ります。
でも実は、髪をキレイにする上で一番大事なのは
「何をつけるか」ではなく「どう扱うか」
です。
例えば、
・濡れたまま放置しない
・タオルで擦らない
・ドライヤーでしっかり乾かす
・アイロンは必要最低限、適温で
こういった基本だけでも、髪はかなり変わります。
どれだけ高いトリートメントを使っても、
扱い方が間違っていれば意味がありません。
ホームケアは「足し算」ではなく「引き算」。
まずは余計なものを減らして、
髪を傷ませない扱い方を身につけること。
それが結果的に、
一番キレイな髪への近道です。
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