ジールサロンガクエンノモリテン
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ジールサロン 学園の森店(ZEALSALON)のブログ
仕事の出来事
投稿日：2026/3/8
- 筋肉も心もパンプアップした夜。
- こんにちは！
先日、仕事終わりにチーフの直人とジムに行ってきました。
普段は家でトレーニングすることが多いのですが、
最近はたまにジムに行ってみたりして。
やっぱり器具を使える環境って素晴らしいですね。
自重以外のトレーニング方法を編み出した人、感謝です。
家トレも悪くないのですが、
しっかり重量を扱えるマシンやダンベルがあると、
刺激の入り方が全然違います。
黙々とやる直人の横で、「なにこれすげぇ」なんて言いながら、
ジムニーランドではしゃぐ自分。
鏡を見ると、いつもより腕が太く見える気がします。
こういう仕事外のスタッフとの時間もなかなかいいものです。
そしてトレーニング後。
家に帰って飲んだプロテインが、
これまた沁みる。
運動後の一杯はやっぱり格別ですね。
しっかり筋肉痛もきましたが、
それもだいぶ落ち着いてきたので、
今日からまたトレーニング再開です。
今日は肩、いじめようと思います。
ジムニーランド契約ももう目前！？
精進します。
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