ベア(Bea)のブログ一覧/ビューティー

危険！！自律神経の乱れ。知っておきたい自律神経。ココロの不調は体の不調。自律神経の乱れは脳や臓器にも影響が、、、、、不安、やる気がでない、不眠、イライラ、などの精神的不調… 続きを見る

[紫外線]髪にも肌にも身体にも影響を与える紫外線！紫外線をどうケアするかによって本当ーーーーに状態かわります！なので今回は紫外線がどんな影響を与えるか説明します！！！紫外線… 続きを見る

[春のケア]春はとても繊細です。お肌も敏感になり外部の刺激によってかさつきやひりつきなどゆらいだ肌になります。原因は紫外線、花粉、黄砂、PM2.5、寒暖差、に加え北海道は雪がな… 続きを見る

美容のお話し。ぜひ最後まで読んでみてください！□身体がだるい□イライラする□肩がこる、腰痛□頭痛□不眠□昼間眠くなる□気分が落ち込む□倦怠感□めまい□吐き気皆さんこれをみ… 続きを見る