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Kir'oom 伊丹西台店 カットカラー特化美容室&髪質改善トリートメント【キールーム】

キールームイタミニシダイテン

  • 兵庫県伊丹市西台3-8-13 ヴェレーナ
  • 阪急伊丹駅から徒歩3分 伊丹/カラー/インナーカラー/ダブルカラー/ハイライト

キールーム 伊丹西台店(Kir'oom)のブログ

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投稿日:2026/2/28
[アシスタント:吉川]自律神経ってよく聞くけど何?
[アシスタント:吉川]自律神経ってよく聞くけど何?_20260228_1



自律神経ってよく聞くけど、結局何?
って私も昔思ってました。

自律神経とは自分の意思に関係なく、
心臓や血圧、呼吸など生命維持に
必要な機能を調整してくれるものなんです!
また、自律神経には
「交感神経」→昼間や活動時に活発になるもの
「副交感神経」→夜間やリラックスした時に活発になるもの
があります!

この2つが乱れると、
・倦怠感
・頭痛
・イライラ
・動悸
・睡眠の質が悪くなる
など、たくさんの体の不調が出てきます。

自律神経を整えるには、生活習慣を変えたり、軽い運動をしたり、
寝る前にスマホを見ない、などなど様々ありますが、要は、
「交感神経」と「副交感神経」の
【ON】 【OFF】 の切り替えスイッチがちゃんと作動することが大切なのです!

キールームのヘッドスパは頭と首元の揉みほぐしを行うことで、
「副交感神経」ヘスイッチを切り替えることができ、寝られる方が多いです!

もちろん、寝てない方も体は
リラックス状態になっていると考えられます。

皆様の生活環境まで変えることはできませんが、
少しでも不調を改善するお手伝いができたらなと思います。
「癒し」はストレスの多い現代人にとって
必要不可欠だと思っています
「なんか癒し欲しいなぁ」と
思った方は、是非ヘッドスパおすすめです!!!


#髪質改善#ヘッドスパ#ショート#ボブ#カット#ショートカット#レイヤー#レイヤーカット#顔周り#顔周りカット#ハッシュカット#韓国#カラー#ダブルカラー#ブリーチ#インナーカラー#ハイライト#ハイトーン#ケアブリーチ#デザインカラー#イルミナカラー#リタッチ#白髪#白髪染め#白髪ぼかし#ヘッドスパ
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投稿者

吉川 夏美

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