りらすぱ 上野御徒町のブログ
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こんにちは♪今日も気温の高めな1日ですが、皆様大丈夫でしょうか？？しっかり水分補給をしてくださいね！実はりらすぱには系列店に荻窪店がありまして、先月から自分（中澤）はそち…
続きを見るこんにちは♪最近は気温の高い日が続いていますね、そろそろ夏に向けた対策を考えていかないとですね！夏は日差が強く気温も高い日が増えてきます。それに伴い、毛穴が詰まりやすくな…
続きを見るこんにちは♪今日は「こどもの日」「端午の節句」ですね♪ちまきを食べたり、鯉のぼりをあげたり…兜を飾ったり。。。★食べ物で言うとあとは柏餅を食べたりするのでも有名ですよね！…
続きを見るこんにちは♪皆様ゴールデンウィークは満喫されてますか？？今日も天気が良1日でしたが、実は低加圧だったんですよね、皆様大丈夫でしたか？？実は明日も気圧は下がるみたいなのでお…
続きを見るこんにちは♪突然ですが、最近朝スッキリ起きれていますか？・朝起きたら朝日を浴びる・適度な運動を心がける・夕食や入浴は寝る２～3時間前に済ませる・シャワーじゃなくてお風呂に…
続きを見るこんにちは♪今日も天気が良くて過ごしやすいですね！ですが今夜から明日の朝にかけて予報では気圧がぐーーんと下がるみたいです。。。低気圧頭痛などにお困りの方も多いかと思います…
続きを見るこんにちは♪今日も気温が下がっておりますが皆さま体調などは大丈夫でしょうか？？春バテでお困りの方も多いかと思います。。しっかり春バテ対策をしましょうね！春バテ予防には甘酒…
続きを見るこんにちは♪最近は寒暖差が激しいですが皆さん大丈夫でしょうか？？なんとなく不調な方も多いと思います。。。実は寒暖差アレルギーかも……？？当てはまる方はぜひご自身を労ってあ…
続きを見るこんにちは♪最近は気温の高い日が増えてきましたね♪この前の休日に友人と宇田川カフェへ行って来ました！僕はいちごのワッフルを食べました♪いちごは薬膳的に・体の熱を冷ます・胃…
続きを見るこんにちは♪昨日と打って変わって今日は気圧が急上昇していますね。。頭痛やだるさなどといった症状が気になる方も多いはず…。そうなりにくい体質にしていくには…・朝起きたら太陽…
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