ルームサンイチイチナナ
- 栃木県宇都宮市石井町2821
- １２３号沿い/ベルモール近く/宇都宮大学工学部南側/赤い屋根が目印
ルームサンイチイチナナ(Room3117)のブログ
- 年末年始にやってはいけない薄毛習慣
- 年末が近づくと、「来年から本格的にケアしよう」と考える方が増えます。しかし実は、年末年始の過ごし方が来年の髪の状態を大きく左右することをご存じでしょうか。この時期に無意識でやってしまう習慣が、抜け毛や細毛を進めてしまうことがあります。
まず注意したいのが、生活リズムの乱れです。忘年会や帰省、夜更かしが続くと睡眠の質が落ち、髪を修復する時間が不足します。髪は睡眠中に整えられるため、寝不足が続くと抜け毛やボリューム低下につながりやすくなります。
次に多いのが、体を冷やしてしまうこと。寒い時期は首や肩、足元が冷えやすく、頭皮の血流も低下します。血流が悪くなると毛根に栄養が届きにくくなり、トップが潰れたり分け目が目立ちやすくなります。
また、年末年始は食事が偏りやすく、アルコールの量も増えがちです。栄養バランスが乱れると髪の材料が不足し、細毛やハリ・コシの低下を招きます。お酒の飲み過ぎは睡眠の質も下げるため、抜け毛を感じやすくなる原因になります。
さらに意外と多いのが、「ケアを完全にやめてしまう」こと。忙しさを理由に頭皮ケアを中断すると、環境が一気に乱れてしまう場合があります。年末年始だからこそ、最低限のケアを続けることが大切です。
大切なのは、完璧を目指すことではなく、やってはいけない習慣を避けること。湯船につかって体を温める、睡眠時間を意識する、頭皮を乾燥させない。この積み重ねが、来年の髪を守ります。
「最近、分け目が気になる」「トップがぺたんとしてきた」
そう感じたら、見直しのタイミングです。
年末の過ごし方次第で、来年の髪の印象は大きく変わります。
気になる方は、お気軽にご相談ください。
|
新 規 |
¥6,600 【育毛促進頭皮ケア体験コース】￥22,000→6,600
|
Room3117
●2026/2/23
投稿者： Room3117
●2026/2/20
投稿者： Room3117
●2026/2/19
投稿者： Room3117
●2026/2/15
投稿者： Room3117
●2026/2/14
投稿者： Room3117
- 2026年2月分（13）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（15）
- 2025年11月分（10）
- 2024年11月分（1）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（1）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（10）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（11）
- 2022年12月分（4）
もっと見る
ルームサンイチイチナナ(Room3117)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 新 規 |
¥6,600 【育毛促進頭皮ケア体験コース】￥22,000→6,600
|
| 全 員 |
¥15,800 再生医療式育毛メソッド頭皮ケア【生え際】 ￥33,000→￥15,800
|
| 全 員 |
¥15,800 再生医療式育毛メソッド頭皮ケア【分け目、頭頂部】 ￥33,000→￥15,800
|
| 全 員 |
¥25,800 再生医療式育毛メソッド頭皮ケア【生え際＋頭頂部】 ￥66,000→￥25,800
|
| 新 規 |
¥44,000 テレビ、SNSで話題のプロセルセラピーズ育毛促進 ￥66,000→4,4000
|
| 新 規 |
¥19,800 幹細胞上清液 鼻サプリ体験 33,000 → 19,800 ※詳しくは当日PCでの説明で
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
