サンワンダー(SUNWONDER)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/28
- 髪だけでなく“体の中から”美しく。大切にしている事
- こんにちは、SUNWONDER（サンワンダー）です。
美容師として長くお客様の髪に向き合う中で、ある時ふと気づいたことがあります。
それは「髪だけをケアしても、本当の意味での美しさは続かない」ということです。
髪や頭皮の状態は、日々の食事 睡眠 ホルモンバランスなど、体の内側の影響を強く受けます。
そこで私は独立後、時間をかけてインナーケアやヘルスケアについて本格的に学び始めました。【アンチエイジングの考え方】
年齢を重ねると元に戻せない変化が増えます。
だからこそ「年を取らないようにする」＝毎日の習慣が大切。
例えば私自身が実践していることは
16時間食事をとらない時間をつくる
抗酸化力を高める食事を心がける
タンニン カフェイン ポリフェノールを取り入れる
こうした工夫で体の酸化を防ぎ、髪や肌の若々しさを守ります。
【 髪と頭皮へのこだわり】
実は、カラー剤などの化学反応も“酸化”を引き起こします。
酸化は白髪や頭皮トラブルの原因にも。
SUNWONDERでは、なるべく髪や頭皮を傷めないように、
カラー剤の放置時間を短く調整
必要以上に薬剤を使わない
といった工夫を行っています。
【ホルモンバランスと大人女性の美しさ】
特に女性は更年期などでホルモンの変化が大きく、髪 肌 心の調子が乱れやすい時期があります。
美容室に来る時間が「少しでも元気になれる時間」であってほしいからこそ、
インナーケアの知識も交えながらサポートしています。
実際に私が試して良かったサプリや商品は、お店でもご紹介できるようにご用意しています。
【SUNWONDERが目指す未来】
私自身、髪と体の両方をケアしていくことで、病院に行かない健康的な生活を実感しています。
そしてその体験を、目の前のお客様へ一人ずつ丁寧にお伝えしていきたい。
日常に取り入れやすいシンプルな工夫を共有し、
「来てよかった」と思っていただける美容室でありたいのです。
今後は免疫力を高める機器も導入し、さらに幅広くサポートできる環境を整えていく予定です。
最後に
美容室は“髪を整える場所”であると同時に、
“心と体を整える場所”でもあるとSUNWONDERは考えています。
ぜひ一度、髪も体も健やかになれるケアを体験してみませんか？
ご来店を心よりお待ちしております。
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