レーヴ(Reve)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/10/6
- 秋バテ頭皮のリカバリー
美髪に欠かせない『秋バテ頭皮のリカバリー』について少しお話しすせていただきます！
秋に向かって気温や天候などの変化に体がついていかず、気持ちまで沈んでしまう「秋ばて」に陥る方も少なくありません。秋は1年でもっとも抜け毛が多いシーズン
通常、1日に抜ける髪は50～100本なのですが、秋にはそれが倍の200本を超えることも。
夏の終わりに最近抜け毛が気になるなんて方も多いのでは。
その一因として、肌である頭皮が秋ばてで弱り、髪を支えられなくなることが挙げられます。
弱った頭皮からは健康な髪が生えにくくなり、細毛や薄毛、ボリュームダウンへとつながってしまいます。
抜け毛のサインがでたら、放っておかずにすぐ対処を。
今日からできる！頭皮ケアのポイント
・しっかりと頭皮と髪をお湯ですすいでから、シャンプーをする
・頭皮を動かすようにマッサージをする
・ヘアトリートメントは頭皮につかないよう、髪の中間～毛先につける
・お風呂上がりには頭皮用の化粧水や美容液で保湿をする
・髪の根元から乾かす
まずはできそうなところからでいいのでぜひ実践してみてください。
日々の積み重ねが健康で艶、ハリのある美髪にきっと導いてくれるはずです。
Reve 関良太
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