シャール(shall)のブログ
プライベート
投稿日：2025/10/22
- おうちでまったりする日も……
- こんにちは！
fu-kaです！
かなり多趣味なわたしですが、
外に1歩も出ない日もあったりするくらい
おうち大好き人間です＾＾
この日は、借りぐらしのアリエッティを
久しぶりにTSUTAYAさんで借りてきて、
一人でお菓子食べながらみてました！ちなみに、お菓子はポップコーンが大好きですが、
最近は健康にも気を遣わなければ…！
と思い、
サロンに売ってるアスタセンタでファスティングもしてみました
(気になる方は、実際にやってみて気をつけないといけないところや、おすすめのやり方があるのでぜひお声かけください！※適当にやるのは本当に身体に負担が大きすぎるので、やりたい方は絶対に相談してください)
お菓子はだーいすきなんですけど、
甘栗にしたり…干し芋にしたり…
ちょっとお高いけれどナッツにしたり………
食べることはなかなか辞められないので、
食べるものを変えるようにしてみてます。
ご飯は蒸籠にどハマりしていて、、、塩胡椒だけでも本当に美味しいんです！！！
野菜が大好きで、いくらでも食べられるタイプなので
キャベツはなんと
1/4も使ってます！！！！！！！！！！！
とっても簡単なのでおすすめです♪
ChatGPTともお友達なので、レシピの相談よくしてます。
趣味のお話や、ご飯のお話、健康のお話
なんでも聞いてください！！！
ぜひお待ちしております★
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥0 どれを選んだらいいか分からない…相談クーポン※4時間以内のメニュー限定
|
サロンの最新記事
●2026/1/22
投稿者：fu-ka ＃浜松
●2026/1/7
投稿者：fu-ka ＃浜松
●2026/1/6
投稿者：fu-ka ＃浜松
●2025/12/23
投稿者：fu-ka ＃浜松
●2025/12/22
投稿者：fu-ka ＃浜松
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（10）
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（22）
- 2025年9月分（23）
- 2025年6月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（15）
- 2025年2月分（20）
- 2025年1月分（17）
- 2024年12月分（12）
- 2024年11月分（16）
- 2024年10月分（16）
- 2024年9月分（19）
- 2024年8月分（20）
- 2024年7月分（3）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（4）
もっと見る
シャール(shall)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 新 規 |
¥0引き ↓↓↓大人気クーポンTOP3↓↓↓
|
| 新 規 |
¥14,080 【人気No.1】全体カット全体カラー髪質改善トリートメント ￥17,600→￥14,080
|
| 新 規 |
¥11,440 《人気No.2》カット無+全体カラー+髪質改善トリートメント ￥14,300→￥11,440
|
| 新 規 |
¥7,700 〈人気No.3〉全体カット+癖を抑えるさらツヤトリートメント ￥9,350→￥7,700
|
| 新 規 |
¥0引き ↓↓↓その他お得なクーポンはこちら↓↓
|
| 新 規 |
¥15,840 [人気No.4］全体カット全体カラープレミアムトリートメント￥19,800→￥15,840
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
