Ageless salon LIANGE【エイジレスサロンリアンジュ】
エイジレスサロンリアンジュ
- 山口県宇部市東須恵２９２９－１１
- 宇部駅から車で10分 【山口/宇部/美容室/髪質改善トリートメントカラー/ヘッドスパ 】
エイジレスサロンリアンジュ(Ageless salon LIANGE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/4/1
- ヘッドスパで首にどんな効果があるの？
- 慢性的・事務作業による肩こりにお悩みはありませんか？
ヘッドスパには頭部だけでなく、肩こりによる重苦しさを解消する効果が期待できます。
ヘッドスパと聞くと頭部だけのイメージがありますが、実際は頭部を刺激するのはもちろん、
周辺の首や肩も重点的にほぐすことで肩こりの緩和にもつながるのです。
肩こりを解消することで、重苦しさからくる身体の不調を取り除くことができます。
現代社会において日常生活での肩こりに悩む方は少なくありません。肩こりを放っておけば肩周辺のダルさだけでなく、頭痛や重い荷物を運ぶ際の痛みを伴う可能性も示唆されます。
肩こり起きる原因の一つにパソコン業務があげられます。
この原因が最も多い理由です！
首や肩は頭部を支える役割を持っています。人間の頭はボーリングの球に匹敵する重さと言われます。それを常に支えている訳ですから、パソコン業務などの長時間の前傾姿勢を強いられる環境ですと、肩に負担がかかりがちです。その結果筋肉の酷使による血行不良につながり肩こりを生じてしまいます。
ヘッドスパは頭部やその周辺をほぐすものですが、肩こりの緩和にも効果があります。
その理由について説明します。
頭部を重点的にほぐすヘッドスパは、側頭筋（そくとうきん）、僧帽筋（そうぼうきん）、後頭下筋（こうとうかきん）をしっかりとほぐし、肩こりの緩和へと導きます。
肩こりは肩だけでなく、頭部・首の周囲の筋肉の緊張も関係しているため肩以外の筋肉をしっかりほぐすことで、血流の流れを良くして肩こりの解消効果が期待されます。
また、ヘッドスパはリンパの流れも改善するため、肩こりの緩和効果が期待されます。
頭部筋が凝り固まってしまうと、リンパの流れがすごく悪くなります。リンパの流れが悪いと、老廃物がうまく排出されず身体の不調を訴えることに、、。
ヘッドスパは血流改善と同時にリンパ改善に役立ちます。頭部や肩周辺がすっきりし、肩こり改善へと導きます。
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