琥珀のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/26
- カラーがすぐ色抜ける人のNG習慣
- 「せっかくカラーしたのに、すぐ色が抜ける…」
そんな悩み、実は“日常の習慣”が原因かもしれません。
今回は、美容師目線で「カラーが抜けやすい人がやりがちなNG習慣」を解説します。
1、シャンプーの温度が高すぎる
熱いお湯（40℃以上）は、キューティクルを開かせてしまい、色素がどんどん流出します。
理想は 36～38℃のぬるま湯
これだけで色持ちはかなり変わります。
2、洗浄力の強すぎるシャンプーを使っている
市販のシャンプーの中には、洗浄力が強くカラーを落としやすいものもあります。
アミノ酸系・カラー用シャンプーがおすすめ
「泡立ち＝良い」ではないので要注意です。
3、濡れたまま放置している
お風呂上がりに自然乾燥…これ、かなりNGです。
濡れている状態はキューティクルが開いているので、色が抜け放題。
お風呂後は できるだけ早くドライヤーで乾かす
4、紫外線対策をしていない
紫外線は、髪の色素を分解してしまう大きな原因。
外出時は
・帽子
・UVスプレー
などで対策を
5、アイロン・コテの温度が高すぎる
毎日180℃以上で使っていませんか？
高温はダメージだけでなく、色落ちも加速させます。
目安は 140～160℃
これだけでもかなり変わります。
まとめ
カラーが抜けやすい人は、特別なケアよりもまず「NG習慣をやめる」ことが大切です。
お湯の温度
シャンプーの種類
乾かし方
紫外線対策
アイロン温度
この5つを見直すだけで、カラーの持ちは確実に変わります。
「せっかくのカラー、長く楽しみたい方」はぜひ一度見直してみてください！
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