ケイク(CAKE)のブログ
趣味・マイブーム
投稿日：2025/1/13
- 1/14 蟹座満月
- こんにちは！本田です。
久しぶりに月のお話しをしましょうか。
1/14 蟹座で満月を迎えます。
月のホームであり、自分の居場所、拠り所。
家族、仲間、パートナー、職場、趣味、家、自分自身。
沢山の自分の気持ちやポジションがあります。
自分が安心、安全に感じる場所ありますか？
自分で自分の機嫌をとるのは、大人になれば基本。
あの人が、環境が。
そんな事もありますが、それは自分が
どんな時にどんなふうにしたら心地が良いのかの
ヒントなのではないでしょうか。
自分で自分を幸せにしてあげましょう。
日本は、頑張る事に凄く美徳を感じる国だと思っています。
それは素敵な事だと私も思いますが
頑張るって自己犠牲では無いんですよね。
こんなに頑張ってるのに。
それって思った評価じゃないから勝手に自分が残念がってる。笑
自分がやりたいからやった事で
結果は選べないもの。
プロセスに自分の感情を乗せていく内面と体の健康のバランス。
周りからの評価が欲しいなら、周りの動きや気持ちを聞き需要にあったものが良いのよね。
それには、自分が心身共に健康でフラットでいれる心の拠り所が必要になってきます。俯瞰して見れる余白。
怒りや不安は必要だから、体に備わっていますが
爆発させるものではありません。
裏返して、だったら自分はどうしたいのかな？
自分で何とか出来ることなのかな？
どこまでなら、自分で出来るかな？
誰かに助けを求める事、逃げる事だって必要な時があります。
それを落ち着いて見てみる場所が必要ですね。
自分では、どうしようも無い
災害などは、その時のために出来る限りの準備をして
あとは、その時になったら腹を括る事しか出来ないですね。
沢山の感情や出来事はわがままになる事ではなくて
自分にヒヤリングして癒してあげる
ギフトなんだと私は思っています。
綺麗事と言われてしまうかもしれませんが、
自分の居場所は周りのお陰だから
自分もまた、強く、優しく居たいと思います。
何かをやってあげる事も素敵ですが
ただ、それを見守る優しさもあり
信じる事は希望が叶う事ではなく
それを受け止める事が相手を信じる事で自信にも繋がるのではないかな。
どうか、皆様の大事な事が守れますように！
意味が分からなくなってしまいましたが
今年も宜しくお願いします。
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