スミカ(Sumika)のブログ一覧 (6/12)

sumikaスタイリストの西原です！記念日のお食事に行かれるお客様に小紋の着付けをしました。小紋は気軽にお洒落着として着られるので、ご自身で作られているジュエリーと着物風アウタ… 続きを見る

スギ花粉がピークをむかえているようです＞＜花粉症の方は辛い時期ですよねT_Tそこで今回は、鼻づまりや鼻水といった辛い症状に効果が期待できる頭と顔にある“ツボ”の一部をご紹介… 続きを見る

sumikaスタイリストの西原です！2024年もあっという間に3月になりましたね。我が家のヒヤシンスも満開です！まだまだ寒かったり花粉が酷くなったりと落ち着かない毎日ですが、春は卒… 続きを見る

『温活』は、体を温めて基礎体温を上げ、免疫力を高める効果が期待できます◎方法としては・・・入浴、足浴、お腹を温める、首を温める等さまざまなものがあります☆そして、ヘッドス… 続きを見る

まだ2月ですが、最近は日中の気温が急に上がり、朝晩の寒暖差、1日ごとの気温差が大きくなっています＞＜急激な温度変化は、自律神経が過剰に働いてしまい、だるさ、頭痛、首や肩のコ… 続きを見る

節分が過ぎ、暦では立春を迎えました☆昔は立夏、立秋、立冬、それぞれの前日のことを節分と言っていたようです。また、豆まきは邪気を払い、1年間の無病息災を願う行事として行われ… 続きを見る

ヘッドスパの効果は、頭皮の血流が良くなることはもちろんですが、手や足の血流も促進されると言われています☆頭をマッサージすることで、全身への効果も期待できます◎『頭浸浴』も… 続きを見る

巻き肩は、長時間のパソコン、スマホの使用により肩が本来の位置よりも前方、かつ内側に巻いた状態になることです。さらに寒い時期は体が丸まりやすく、筋肉も固くなりやすいので注意… 続きを見る

《ヘッドマッサージを重点的に◎》◆リフレッシュヘッドスパ〈施術時間20分〉￥4,950（税込）※別途カウンセリング、ドライのお時間あり〈施術内容〉鎖骨周りリンパケア/クレンジング… 続きを見る

年が明け、早いものでもう10日以上が経ちました。お休み明けはなんとなく体がだるかったり、重かったりしますよね＞＜ヘッドスパはリラックス効果はもちろんのこと、リフレッシュ効果… 続きを見る