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ソイクフ 四条大宮店(SOY-KUFU)のブログ
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投稿日：2026/1/27
- ブリーチをしたら髪が細くなる？/四条大宮
- ブリーチをしたら髪が細くなったと感じるのは本当なのか？」という疑問についてお答えします。
結論から言うと、ブリーチをすると髪は実際に細くなったように感じやすくなります。これは気のせいではなく、髪の内部構造が変化しているためです。ブリーチはメラニン色素を分解するだけでなく、髪の主成分であるたんぱく質や脂質、水分も一部失わせてしまいます。その結果、髪の内部が空洞化し、一本一本のハリやコシが低下します。
この内部の密度が下がることで、髪の直径そのものがわずかに細くなったり、触ったときに「ペラペラ」「柔らかすぎる」と感じたりするようになります。特に細毛や猫毛の人は、ブリーチ後に急激な変化を感じやすい傾向があります。
また、キューティクルがダメージを受けて不均一になることで、髪同士が絡まりやすくなり、切れ毛が増えることもあります。これにより毛量が減ったように見え、「髪が細くなった」「ボリュームがなくなった」と感じるケースも少なくありません。
ただし、ブリーチによって毛根から生えてくる髪そのものが細くなるわけではありません。影響を受けているのは、あくまでブリーチをした部分です。新しく伸びてくる髪は、頭皮環境が健康であれば元の太さで生えてきます。
対策としては、これ以上ブリーチを重ねすぎないこと、内部補修を重視したケアを行うこと、熱ダメージを極力減らすことが重要です。特に高温アイロンや頻繁なブリーチは、髪の細りを加速させてしまいます。
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