ヌーベルコズッチーヌ
- 千葉県千葉市稲毛区小仲台６-１６-１ フェニックスビル３０４
- JR稲毛駅東口徒歩５分(稲毛/ヘナ/ヘッドスパ/癒し/髪質改善/オーガニック/ヘナ専門店)
ヌーベルコズッチーヌのブログ
プライベート
投稿日：2025/12/9
- 健康貯金！
こんにちは☆ヌーベルコズッチーヌ店長のこずえ。です!(^^)!
一年前の想い出写真が上がってきてびっくり！
一年前は奈良でフルマラソンにチャレンジしていました～～～！
今年は
青梅マラソン３０キロ
九十九里マラソンハーフ
スイカマラソン７キロ
マラソン大会への参加が３件に収まってしまいました～汗
フルマラソンにチャレンジしたことで、マラソン大会への参加意欲が若干薄れています～
なぜならば。。。
普段から好きな時に走れてるから～！
急にスイッチが入りまして、昨日は帰ってからランニング♪
朝はゆっくり目の７時からラン♪♪♪
変えるときに感じたんです・・・
滅茶苦茶怠い疲労感！！！！！
ランニングを定期的にしているときには感じなかった気怠さ！！！
同居している主人のお義母さんに
『仕事前に走ったら疲れるでしょう～？』
心配して頂いたのですが、走っていない方が疲れるって・・・
どういうこと～～～～～？
空いた時間で気持ちよくランニング♪
サボりたい気持ちが強かったのですが
体も心も正直～！
走って気持ちリフレッシュ！
１２月もあっという間に3分のイチ～！
運動で健康貯金！
来年こそ、ホノルルマラソンにチャレンジしたい！！！←ずっと言ってる(-_-;)
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