ヌーベルコズッチーヌ
- 千葉県千葉市稲毛区小仲台６-１６-１ フェニックスビル３０４
- JR稲毛駅東口徒歩５分(稲毛/ヘナ/ヘッドスパ/癒し/髪質改善/オーガニック/ヘナ専門店)
ヌーベルコズッチーヌのブログ
趣味・マイブーム
投稿日：2026/1/14
- 今年は冷え性を改善する！
こんにちは☆ヌーベルコズッチーヌ店長のこずえ。です(^^♪
明日は三月並みの気温になるらしい！
急に気温が上がると体も気持ちも付いてゆけません！
今日は大掃除から始まり、布団を干し
主婦業です～～～(^O^)／
毎日、夜ご飯を食べ過ぎてしまうのでたまにの夕飯を抜き！
昨日は抜いたお陰でお腹が空き目が覚めました！正常状態！
タンパク質、炭水化物、ミネラル・・・
バランスを考え朝とお昼に食事！
普段、朝食べる習慣が無かったのですがこれからはタンパク質と炭水化物を食してから
ランニング！燃える体を目指そうと思います～♪
お客様から
手が冷たいですね！
良く言われることで、なるべく施術に入る前に温めるようにしていても
冷えは改善無し・・・泣
体質改善！
だいぶ良くなった気分でいましたが
寒い寒い～
言っているうちは駄目ですね！
専門家の方にアドバイス頂き
５０代を快適に過ごすため！
冷え性を改善！！！今年の目標！
言ってる側から
ビールで乾杯～
さて。改善できるのか？！
健康と向き合う/予防医学/ヘナ/健康サロン/健康投資
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