ハルキミナト ジャパン ヨコハマ
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ハルキミナト ジャパン ヨコハマ(HARUKI MINATO japan YOKOHAMA)のブログ
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投稿日：2026/2/28
- 生え際気になってませんか？？
- 私ももうすぐ三十路。最近髪質も変わってきて生え際問題や髪質問題がちらつき始めました、、、(汗)
若い頃は何も感じていなかった悩みが
段々と気になってくる年頃になってきました。
皆さんも年齢が重なっていくにつれて
若い頃に無理をさせた髪の毛やケアしてこなかった頭皮に
どこかのタイミングでくる壁なのではないでしょうか、、。
髪質に関してはケア用品、頭皮ケアもあると思いますが
一つは食事も関係あると思ってます。
なのでなるべく外食以外は優しめの食事にしたりと
気を使うようになってきました！
(効果は長年の蓄積もあるので出ずらいと思いますが土台だと思ってるので頑張ります！笑)
基本的に家では油の種類、調味料(原材料等)、砂糖を置かない、卵やお肉の種類等自分の気持ちも上がり楽しいので細かく見て買ったりしてます◯
今の時代は気にし過ぎたら苦しくもなりそうなので
自分ができて楽しい範囲でやってます！
（ちなみに外食の時はたまになので気にせず食べてます！笑）
いつだったか、SNSで70代でも砂糖を2.30年？取っていないだけで若々しく海で水着になってはしゃぐおばあちゃんが素敵過ぎて本人の体質もあると思いますがなるべく砂糖や糖質を減らしていこうと思ったりしてます！
（糖質０にするのはエネルギー不足になってしまうので脂質等で調整したり、昼だけお米ありにしたりしてます）
今後また日々のやっているケア等載せられたらなとは思ってます！
次に生え際問題について手っ取り早く改善できるのが
やっぱり”エンジェリックケア”。
中には当てはまらない方もいるかもしれませんが
基本的に髪が細くなってきた+生えぐせで生え方が
後ろに向いていたりするか余計に目立ったりしてしまうのです。
前に向けてあげるだけで画像のように降りてきてくれるようになるので
目立ちづらくなり朝のスタイリングも楽になりストレスが軽減されると思います！
見た目が変わるだけで自分の日々のモチベーションが上がったりして他のやりたいことにも挑戦していける気持ちになると私は思ってるので自分の気持ちは自分であげていけるようにしたいですね。
やっぱりここからは自分が自分とどう向き合うかで何年後かの自分が顕著に変わってくるのでまだまだ甘いとは思いますが私も頑張ります！！
生え際問題気になる方は一度ぜひご相談ください♪
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