ファブ(FAB)のブログ一覧 (15/18)

洗髪は髪を洗うではなく頭皮を洗います。 大人になればなるほど、髪の重要性をひしひしと感じるもの。 そんな不安を抱えているにもかかわらず、 何が大切で、どうすればいいかがわか… 続きを見る

睡眠の質があがる3つ・自律神経が整う ・脳疲労がとれる ・血行、代謝が良くなる この3つがヘッドスパの睡眠に関わるメリットです。 ○自律神経のバランスが整うことで、 日中眠くな… 続きを見る

私達の身体は、酸素、水、糖質、脂質、タンパク質などの栄養素をとりこみ、そこから身体を動かすために必要なこれらの栄養素を燃やしエネルギーに変えてます。 それを、酸化といいま… 続きを見る

歯の食いしばり 歯を食いしばる習慣がある人は 9割以上と言われています。 その食いしばりが、顔の悩みの原因に、、、 食いしばりの原因 ・強いストレスや疲労 ・睡眠不足 ・健康状態… 続きを見る

ストレスには、良いストレスと悪いストレスの2種類があります！ ストレスが身体に与える影響には、 初期段階、更にそこから深く影響を受けると慢性的なものになってきます。 初期状態… 続きを見る

ヘッドスパと偏頭痛の関係 ヘッドスパでは、頭皮をマッサージすることによって凝りがほぐれ、血液、リンパを流します。 また、抜け毛や髪のボリュームがなくなってきた、細くなってき… 続きを見る

生活習慣を送る中で、薄毛に悩まれてる方いらっしゃると思います。 薄毛での一番の原因となるのが、頭皮の血行不良です。特に偏った食生活や睡眠不足等による自律神経の失調、エアコ… 続きを見る

猛暑日が続いて！最近、お風呂をシャワーだけで済ませてるって方が多いみたいですね。 入浴についてです！ お湯に浸かると当然体はあたたまります。 これが温熱作用です。 温熱作用と… 続きを見る

気象病？雨が降りそうな時や梅雨、台風の時になると頭痛や目眩、古傷が傷んだりしたことはありませんか？ もしかしたら、それが気象かもしれません。 気象病の主な原因は気圧の変化で… 続きを見る

エイジング現象のおもな要因は、女性ホルモン、抗酸化力、ヒアルロン酸の低下が重なり、 頭皮の変化から髪の老化へとつながっていくんです。 ◇女性ホルモンの低下 女性ホルモンには… 続きを見る