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投稿日：2025/12/9
- エイジングケア
- 【年齢別】髪のエイジングサインと対策|あなたの髪にあった本当のエイジングケア
こんにちは！CHANCEです^_^
「最近、なんだか髪が決まらない…」 「パサつきやうねりが昔よりひどい気がする…」
鏡を見て、そんな風に感じていませんか？
実は、髪のお悩みは年齢とともにどんどん変化していくんです！20代と50代では、必要なケアも全然違います。
今日は、あなたの年代に合った髪のエイジングサインをチェック！「自宅でできること」と「サロンでプロに任せるべきこと」
そもそも「エイジング毛」ってどんな髪？
「エイジング毛」と聞くと難しく聞こえますが、要は年齢を重ねて変化した髪のこと。
主な変化は、髪が細くなったり（ボリュームダウン）、白髪が増えたり、そして厄介なのが「うねり」や「パサつき」でツヤがなくなることです。
あなたの年代の髪には、こんな悩みが潜んでいるかもしれません！さっそくチェックしてみましょう
1. 20代後半～30代前半：「あれ？なんかちょっと違う」期
この年代は、本格的なエイジングというより、過去のダメージの蓄積と初期の頭皮変化がメインです。
◎毛先のパサつき→ちょっとリッチな高保湿トリートメントを！
◎頭皮のベタつき・ニオイ→月に数回、頭皮クレンジングで毛穴をスッキリお掃除しましょう。
◎初期の「ちらほら白髪」→負担の少ないカラーで綺麗にカバーしましょう。
2. 30代後半～40代前半：「うねり・白髪が気になる」期
この時期から、「うねり」や「白髪」が一気に増えてきて、「朝のスタイリングが決まらない…」というお悩みが増えます。
◎白髪が増加→白髪染めでも、ツヤが出るシャンプー・トリートメント選びが大切。
◎謎の「うねり」→エイジングケア専用のシャンプーに切り替えて、髪の土台を整えましょう。
3. 40代後半～50代：「細くなってきたかも…」期
髪が細く、軟らかくなる「細毛化」が加速する年代です。
分け目やつむじのボリュームの出し方がカギになります。
◎分け目がペタンコ→根元をふんわりさせるパーマで、簡単にボリュームアップ！
◎ツヤがなく、広がる→ブラシで頭皮を優しくマッサージして、血行を良くしましょう。
最後に‥エイジングケアを成功させるコツ
エイジングケアは、「やったら終わり」ではありません。
ホームケアとサロンケア、両方の視点から、あなたの「これからもずっと綺麗」をサポートします。
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