ペグ ヘア キャンプ
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ペグ(Peg)のブログ
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投稿日：2026/3/18
- 【頭皮が硬い】は解消方できる？！
- 本日のPeg hair camｐのブログは
お客様からもよくご相談いただく
「頭皮の硬さ」について！！
「昔に比べて頭皮が硬くなった…」
「髪が細くなって、なんだか薄毛が気になる…」
そんなことを感じている方も多いと思います。
実は、頭皮の筋肉は年齢とともに硬くなりやすい傾向にあります。
原因は頭皮の「血行不良」です。
頭皮の血行が悪くなる原因をご紹介＊
【年齢とともに起きる加齢】
年齢を重ねると、全身の血行が滞りやすくなります。
頭皮の弾力も徐々に失われ、硬くなりやすい状態なっていきます。
これはお肌のたるみと同じように、コラーゲンなどが減少することも影響します。
【日々ストレスや生活習慣の乱れ】
ストレスが続くと、自律神経のバランスが乱れて血管が収縮し、血流が悪くなります。
また、睡眠不足や運動不足、偏った食事なども、血行不良を招く大きな要因です。
デスクワークやスマホを長時間使う方も、頭皮や首、肩周りの筋肉が緊張しやすいため要注意です。
【紫外線やＵＶによる外的影響】
お顔と同じように、頭皮も紫外線の影響を受けます。
紫外線は頭皮を乾燥させ、老化を早める原因に。
乾燥した頭皮は、弾力を失って硬くなってしまいます。
頭皮が硬くなると、髪の毛に栄養が届きにくくなていきます。
・髪が細くなる、コシがなくなる
・抜け毛が増える
・白髪が増える
また、頭皮と顔は一枚の皮膚でつながっているので、
頭皮のたるみが顔のたるみにも影響すると言われています。
Peg hair camでは、そんなお悩みを改善するヘッドスパをご用意しています。
頭皮のコリを丁寧にほぐし、血行を促進することで、頭皮環境を整え、健康的な髪の成長をサポートします。
日頃の疲れを癒しながら、美しい髪と健やかな頭皮を手に入れましょう。
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