ペグ ヘア キャンプ
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ペグ(Peg)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/12
- 「白髪を抜くと増える」？？？白髪の都市伝説♪
- お客様から「白髪を見つけるとつい抜いちゃうんだけど、抜くと増えるの？」
というご相談をいただきます。
結論→「白髪を抜いても増えることはありません」。
しかし、増えないからといって抜くのは絶対に良くはありません。
実は、抜く行為には「増えること」よりも重大なリスクが隠されてます・・・・・
1. 「抜く」のがNGな本当の理由
白髪を抜いてもその周りから増える医学的根拠はありませんが、無理に引き抜くことで毛根に大きなダメージを与えてしまいます。
一つの毛穴からは通常2～3本の髪が生えていますが、無理に抜くと毛穴の形が歪んだり、炎症を起こしたりします。これを繰り返すと、最悪の場合、その毛穴から二度と髪が生えてこなくなる＝「毛根の寿命」を縮めてしまうのです。白髪を減らそうとして、髪そのものを失ってしまっては白髪以上のリスクですよね
2. 白髪を見つけた時の正しい対処法
どうしても気になる白髪を見つけた時は、以下の2ステップを試してみてください。
【根元からカットする】
ハサミで地肌に近い部分からそっと切りましょう。これなら毛根を傷めず、一時的に目立たなくさせることができます。
【プロによる「白髪染め・ぼかし」】
数が増えてきたら、カラーリングで対応するのが一番自然で綺麗です。最近では、白髪を隠すのではなく、ハイライトなどで活かす「白髪ぼかし」も人気です。
3. 毛根の寿命を延ばすために
毛根を健やかに保つには、頭皮の血行促進が欠かせません。
毎日のシャンプーの際に指で優しくマッサージをしたり、サロンでのヘッドスパを取り入れたりすることで、次に生えてくる髪に栄養を届けやすくしましょう。
白髪は加齢や遺伝だけでなく、ストレスや栄養不足も原因の一つと言われています。「抜いて解決」ではなく、「ケアして改善」を目指していきましょう。
自分に合ったケア方法やカラーが分からない方は、ぜひお気軽にご相談ください。
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