ギフト(GIFT)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/23
- 【２】知っておきたい薄毛のメカニズム10選
- 3. 血行不良による栄養不足
頭皮の毛細血管を通じて、髪の成長に必要な栄養素や酸素が毛根に供給されます。しかし、様々な理由で頭皮の血流が悪化すると、毛根に十分な栄養が届かなくなります。血行不良の原因としては、運動不足、喫煙、ストレス、冷え性、肩こりなどが挙げられます。栄養が不足した毛根では、健康な髪を作り出すことができず、細く弱い髪しか生えてこなくなります。また、毛根自体の活動も低下するため、髪の成長速度が遅くなったり、成長期が短縮されたりします。頭皮マッサージや適度な運動によって血行を促進することは、この問題への効果的なアプローチとなります。
4. 頭皮の炎症反応
頭皮に炎症が起こると、毛根周辺の環境が悪化し、健康な髪の成長が妨げられます。炎症の原因は多岐にわたり、過剰な皮脂分泌、細菌やカビの繁殖、アレルギー反応、物理的な刺激などがあります。炎症が起こると、その部分の細胞が正常に機能しなくなり、毛根の活動も低下します。慢性的な炎症状態が続くと、毛根自体がダメージを受け、場合によっては毛根が消失してしまうこともあります。また、炎症によって生じる活性酸素が細胞を傷つけ、老化を促進させることも、薄毛の進行を早める要因となります。
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