ギフト(GIFT)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/23
- 【３】知っておきたい薄毛のメカニズム10選
- 5. 毛母細胞の機能低下
髪を作り出す工場とも言える毛母細胞は、活発な細胞分裂を繰り返すことで髪を成長させています。しかし、加齢や栄養不足、ストレスなどの影響で、この毛母細胞の活動が低下してしまいます。細胞分裂の速度が遅くなると、髪の成長速度も低下し、また作られる髪も細く弱いものとなります。毛母細胞は非常にエネルギーを必要とする細胞であるため、十分な栄養供給とストレスのない環境が重要です。一度機能が大きく低下した毛母細胞を完全に回復させることは困難であるため、早期からの予防的なケアが大切になります。
6. 活性酸素による酸化ストレス
体内で発生する活性酸素は、細胞を酸化させ、老化を促進させる物質です。頭皮や毛根の細胞も例外ではなく、活性酸素によるダメージを受けます。活性酸素は、紫外線、ストレス、喫煙、大気汚染、不規則な生活習慣などによって増加します。毛根の細胞が酸化ストレスを受けると、DNAが傷つき、細胞の正常な機能が損なわれます。その結果、髪を作り出す能力が低下したり、ヘアサイクルが乱れたりします。抗酸化作用のある栄養素を摂取することで、この酸化ストレスを軽減することができます。
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