ギフト(GIFT)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/27
- 【４】水泳を習う子どもが気を付けたい ヘアケア10選
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塩素で傷んだ髪に「洗い流さないタイプの補修剤」を
塩素によってパサついた髪には、ドライヤー前に洗い流さないタイプの補修剤（アウトバストリートメント）を使うことで、熱ダメージからの二重保護が期待できます。子ども向けの軽いテクスチャーのミルクタイプや、さらっとしたローションタイプが使いやすくおすすめです。量が多すぎるとベタつきの原因になるため、毛先を中心に少量をなじませる程度で十分です。保護者の方がお子さんの髪につけてあげる場合は、特に毛先・えり足・耳周りなど、塩素が残りやすいポイントを意識して塗布してあげるとより効果的です。
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頭皮のにおいが気になるときは「クエン酸リンス」も有効
塩素のにおいが頭皮や髪に残ってしまうことがあります。これは塩素が髪のたんぱく質と結合して残留するためで、通常のシャンプーだけでは完全に除去しにくい場合があります。そのような時に有効なのが、食用のクエン酸を薄めたクエン酸リンスです。クエン酸はアルカリ性に傾いた髪のpHを弱酸性に整え、塩素のにおい成分を中和する効果が期待できます。小さじ1杯のクエン酸を500mlのぬるま湯に溶かし、シャンプー後に頭皮や髪全体になじませて2～3分おいてから流すだけです。子どもにも使いやすい方法のひとつです。ただし、目に入らないよう十分注意してください。
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