ソワ ヨッカイチコシツガタカミシツカイゼンサロン
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ソワ 四日市(soie)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/22
- 正しいシャンプーのやり方をご存じですか？
- 毎日しているシャンプーですが、
実はやり方次第で髪や頭皮の状態は大きく変わります☆
間違った洗い方を続けていると、
パサつき・ベタつき・かゆみ・抜け毛の原因になることも
今回は、美容師がおすすめする
正しいシャンプーのやり方をご紹介します♪
1.シャンプー前はブラッシングをする
シャンプー前に軽くブラッシングをすることで、
髪の絡まりを防ぎ、汚れを落としやすくなります。
泡立ちも良くなるため、
髪や頭皮への負担を減らすことができます。
毛先から優しくとかすのがポイントです。
2.予洗いはしっかり行う
シャンプー前のお湯洗いはとても重要です。
汚れの多くはお湯だけで落ちるため、
1～2分ほどかけて頭皮を中心にしっかり流しましょう。
お湯の温度は38度前後のぬるめがおすすめです。
3.シャンプーは手で泡立ててから使う
シャンプー剤を直接頭皮につけるのは避けましょう。
手のひらでしっかり泡立ててから、頭皮にのせます。
泡で包み込むように洗うことで、
頭皮への刺激を抑えることができます。
4.指の腹で優しく洗う
爪を立ててゴシゴシ洗うのは頭皮を傷つける原因になります。
指の腹を使い、マッサージするように洗うのが理想です。
血行促進にもつながり、
健康な頭皮環境を保つことができます。
5.すすぎはしっかり丁寧に
シャンプーの洗い残しは、
かゆみ・ニオイ・フケ・ベタつきの原因になります。
洗う時間よりも長めを意識して、
耳の後ろやえりあしまで丁寧にすすぎましょう。
6.トリートメントは毛先中心に
トリートメントは頭皮につけず、
中間から毛先を中心になじませます。
コームで軽くとかすと、
ムラなく浸透しやすくなります。
7.お風呂上がりはすぐに乾かす
濡れた髪を放置すると、
頭皮トラブルや髪のダメージにつながります。
まずは根元から乾かし、
最後に毛先を整えるようにしましょう。
まとめ
正しいシャンプーを続けることで、
髪のツヤが出やすくなり、
頭皮環境も整いやすくなります。
カラーやパーマの持ちも良くなるため、
毎日のケアがとても大切です。
ご自分に合ったケア方法が分からない場合は、
お気軽にご相談ください。
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