ソワ ヨッカイチコシツガタカミシツカイゼンサロン
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ソワ 四日市(soie)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/18
- 頭皮環境を良くするために◎
- 皆さんこんにちは岡村です！
本日は頭皮の状態を良くするために大切なことをご紹介します^ - ^
髪の美しさは頭皮環境から作られます。トリートメントやスタイリングに力を入れていても、頭皮の状態が整っていないと、髪のハリやツヤは長続きしません。今回は、健康な頭皮を保つために意識したいポイントをご紹介します。
・正しいシャンプー方法を意識する
頭皮ケアの基本は毎日のシャンプーです。大切なのは「洗いすぎないこと」と「しっかり洗うこと」のバランスです。
まずはしっかり予洗いをして、汚れの約7割を落とします。その後、シャンプーをよく泡立ててから頭皮を優しくマッサージするように洗いましょう。爪を立てると頭皮を傷つけてしまうので注意が必要です。
・頭皮をしっかり乾かす
濡れたままの頭皮は雑菌が増えやすく、かゆみや臭いの原因になります。お風呂上がりはできるだけ早く乾かすことが大切です。
ドライヤーは頭皮に風を当てるイメージで使うと、根元からふんわり仕上がり、頭皮環境も整いやすくなります。
・血行を良くする習慣を取り入れる
頭皮の血行が悪くなると、栄養が届きにくくなり、抜け毛や細毛の原因につながります。シャンプー時やお風呂上がりに軽くマッサージをするだけでも効果的です。
指の腹で円を描くように、気持ちいい程度の力で行いましょう。
・生活習慣を整える
頭皮の状態は生活習慣の影響を大きく受けます。睡眠不足やストレス、食生活の乱れは皮脂バランスを崩す原因になります。
バランスの良い食事と十分な睡眠を心がけることで、頭皮環境は少しずつ改善していきます。
・定期的なサロンケアもおすすめ！
自宅ケアだけでは落としきれない汚れや皮脂は、サロンでの頭皮ケアメニューでリセットすることができます。定期的に頭皮を整えることで、髪のコンディションもより良くなります。
皆様も綺麗な髪を育てるために実践してみてください♪
ご来店の際に気になることもどんどん質問してくださいね♪
"soie四日市/個室型/髪質改善サロン 岡村"
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